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कमर संरक्षण कमर की रक्षा के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला कपड़ा है, जिसे कमर फिक्स्ड बेल्ट के रूप में भी जाना जाता है। विज्ञान और प्रौद्योगिकी के विकास के साथ, कमर संरक्षण की सामग्री साधारण कपड़े तक सीमित नहीं है, और इसका कार्य गर्मी तक सीमित नहीं है।

बेल्ट संरक्षण की भूमिका

COMPRESSION
व्यायाम बल के संतुलन को समायोजित करने के लिए मांसपेशियों पर कुछ दबाव डालें। कुछ हद तक, मांसपेशियों की ताकत को मजबूत करें और सूजन को कम करें। जब व्यायाम के दौरान मांसपेशियों को उत्तेजित किया जाता है, तो उनका चयापचय तेज हो जाता है, और मांसपेशियों की कोशिकाओं में पानी की मात्रा बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप कोशिकाओं के विस्तार की भावना होती है। उचित दबाव व्यायाम को अधिक आराम और शक्तिशाली बनाने में मदद करेगा।

ब्रेस
कठिन कमर संरक्षण व्यायाम के दौरान एक निश्चित मात्रा में समर्थन प्रदान कर सकता है, कमर को पकड़ सकता है जो बहुत अधिक मुड़ा हुआ है, इसकी मांसपेशियों पर बल को कम कर सकता है, और कमर की रक्षा कर सकता है।
कोई मोच या व्यथा नहीं। कुछ कार्यात्मक कमर रक्षक धातु की चादरों से जुड़े होते हैं, जो प्रभावी रूप से अधिक समर्थन प्रदान कर सकते हैं और आकस्मिक चोट से बच सकते हैं। इस तरह के कमर रक्षक के पीछे आम तौर पर उच्च होता है।

ऊष्मा परिरक्षण
डबल-लेयर या मल्टी-लेयर सामग्री नरम और आरामदायक है, और कमर संरक्षण में मजबूत गर्मी संरक्षण समारोह है। एथलीट अक्सर खेल में कम कपड़े पहनते हैं, और कमर अधिक गर्मी को भंग कर देती है, जो ठंड को पकड़ने में आसान होती है, जिससे लोगों को खट्टा, ऐंठन या पेट की परेशानी होती है। गर्मी संरक्षण प्रदर्शन के साथ कमर संरक्षण कमर के तापमान को प्रभावी ढंग से बनाए रख सकता है, रक्त परिसंचरण में तेजी ला सकता है, और सर्दी और पेट की परेशानी को रोक सकता है।

आकार
सेल चयापचय को मजबूत करें, वसा को जलाएं, जकड़न को समायोजित करें, और वजन और आकार में मदद करने के लिए उचित दबाव लागू करें। कमर से संबंधित व्यायाम में, दबाव, गर्मी संरक्षण और पसीने के अवशोषण के साथ कमर की सुरक्षा वसा के अपघटन को गति दे सकती है। यह कमर की वसूली और फिटनेस के लिए एक आवश्यक सुरक्षात्मक उपकरण है।

बेल्ट रक्षक का अनुप्रयोग गुंजाइश

कमर की सुरक्षा काठ की डिस्क हर्नियेशन, प्रसवोत्तर संरक्षण, काठ की मांसपेशियों में तनाव, काठ की बीमारी, पेट की ठंड, डिस्मोनोरिया, पेट की गड़बड़ी, शरीर की ठंड लगने और अन्य बीमारियों की गर्म भौतिक चिकित्सा के लिए उपयुक्त है। उपयुक्त जनसंख्या:

1। जो लोग लंबे समय तक बैठते हैं और खड़े होते हैं। जैसे कि ड्राइवर, डेस्क स्टाफ, सेल्समैन, आदि।
2। कमजोर और ठंडे संविधान वाले लोग जिन्हें कमर पर गर्म और आर्थोपेडिक रखने की आवश्यकता होती है। प्रसवोत्तर महिलाएं, पानी के नीचे श्रमिक, जमे हुए पर्यावरण चिकित्सक, आदि।
3। काठ का डिस्क हर्नियेशन, कटिस्नायुशूल, काठ का हाइपरोस्टेनेजी, आदि के साथ लोग।
4। मोटापे से ग्रस्त लोग। मोटे लोग कमर पर ऊर्जा को बचाने में मदद करने के लिए कमर सुरक्षा का उपयोग कर सकते हैं, और यह भोजन के सेवन को नियंत्रित करने के लिए भी अनुकूल है।
5। जो लोग सोचते हैं कि उन्हें कमर सुरक्षा की आवश्यकता है।

ध्यान देने की जरूरत है

कमर संरक्षण का उपयोग केवल कम पीठ दर्द के तीव्र चरण में किया जाता है। इसे पहनना जब यह दर्दनाक नहीं होता है, तो काठ की मांसपेशियों के शोष को अपमानित कर सकता है। कमर की सुरक्षा पहनने का समय कम पीठ दर्द की स्थिति के अनुसार निर्धारित किया जाना चाहिए, आम तौर पर 3-6 सप्ताह उपयुक्त होता है, और सबसे लंबे समय तक उपयोग का समय 3 महीने से अधिक नहीं हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शुरुआत की अवधि में, काठ की सुरक्षा का सुरक्षात्मक प्रभाव काठ की मांसपेशियों को आराम कर सकता है, मांसपेशियों की ऐंठन को कम कर सकता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है, और रोग पुनर्वास के लिए अनुकूल है। हालांकि, इसकी सुरक्षा कम समय में निष्क्रिय और प्रभावी है। यदि इसका उपयोग लंबे समय तक किया जाता है, तो यह काठ की मांसपेशियों के व्यायाम और काठ की ताकत के गठन के अवसर को कम करेगा, और काठ की मांसपेशियों को धीरे -धीरे सिकुड़ने लगेगी, जिससे इसके बजाय नई क्षति होगी।