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बहुत से लोग कहते हैं कि टेनोसिनोवाइटिस के लिए कलाई गार्ड पहनना एक खुफिया कर है। आइए आज इसके बारे में विस्तार से बात करते हैं~
दरअसल, मैं रिस्टबैंड पर हर किसी की मिली-जुली राय भी समझ सकता हूं। हो सकता है कि कुछ लोगों ने इन्हें आज़माया ही न हो और बस अविश्वसनीय महसूस करते हों, जबकि अन्यों ने अविश्वसनीय उत्पादों का उपयोग किया हो, जिससे रिस्टबैंड के प्रति उनकी धारणा ख़राब हो गई हो।

चुनने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैंकलाई रक्षक
सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कलाई रक्षक पहनना टेनोसिनोवाइटिस के रोगियों के लिए उपयोगी है, क्योंकि यह स्थानीय आंदोलन को सीमित कर सकता है और गर्मी प्रदान कर सकता है, टेनोसिनोवाइटिस के कारण होने वाले दर्द के लक्षणों को प्रभावी ढंग से कम कर सकता है।
टेनोसिनोवाइटिस का मुख्य कारण अभी भी लंबे समय तक अत्यधिक खिंचाव, उत्तेजना, घर्षण या शीतलन के कारण स्थानीय संयोजी ऊतक का प्रसार है। समय के साथ, यह स्थानीय क्षेत्र में सड़न रोकनेवाला सूजन का कारण बन सकता है, जो मुख्य रूप से दर्द के लक्षणों के रूप में प्रकट होता है, और गंभीर मामलों में, यह रोगी की सामान्य गतिविधि को प्रभावित कर सकता है।
कलाई गार्ड मुख्य रूप से ब्रेक लगाने और घर्षण को कम करने, टेनोसिनोवाइटिस की तीव्रता को रोकने और रिकवरी में सहायता करने में भूमिका निभाता है।
शेष ध्यान इस बात पर है कि किस प्रकार के लोगों में विकास की संभावना होती है और वे भविष्य में केवल कलाई रक्षक ही पहन सकते हैं?
वास्तव में, कार्यालय कर्मचारी जो लंबे समय से कीबोर्ड, चूहों और कंप्यूटर का उपयोग कर रहे हैं, उच्च होमवर्क दबाव वाले छात्र दल, शिशु माताएं जिन्हें अपने बच्चों को पकड़ने की आवश्यकता होती है, और मध्यम आयु वर्ग के और बुजुर्ग लोग जिनके जोड़ अब "टिकाऊ" नहीं हैं उम्र के साथ सभी में इस बीमारी के विकसित होने का खतरा बहुत अधिक होता है।
दूसरे, मरीजों को न केवल कलाई रक्षक पहनना चाहिए, बल्कि गर्म सेक और उपचार जैसे तरीकों से भी ठीक किया जा सकता है।
लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अपेंडिसाइटिस के विपरीत, जो ठीक हो जाता है और दोबारा नहीं होता, इससे निपटने के लिए हमें न केवल उपचार की जरूरत है, बल्कि रोकथाम की भी जरूरत है। और कलाई रक्षक जोड़ों की थकान को रोक सकते हैं, विशेष रूप से कलाई रक्षकों के चयन में, समर्थन, मुलायम कपड़े, संयुक्त फिटिंग और हल्के वजन सभी महत्वपूर्ण बिंदु हैं।
मुझे आशा है कि हर कोई अपने लिए कलाई के महत्व को नजरअंदाज नहीं करेगा। इस स्थिति के लिए, रोकथाम हमेशा उपचार से अधिक महत्वपूर्ण होती है~