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यह वहाँ होना चाहिए, यह एक सुरक्षात्मक भूमिका निभा सकता है और चोटों को कम कर सकता है।
घुटने का जोड़ सामान्य गतिविधियों में बाहरी बलों से प्रभावित नहीं होता है, इसलिए यह केवल एक छोटी सी सीमा के भीतर किया जाएगा। हालांकि, पर्वतारोहण जैसी गतिविधियाँ घुटनों पर बहुत दबाव डाल सकती हैं, जिससे घुटने के पटेला को अपनी मूल स्थिति से नीचे और बाहर ले जाया जा सकता है, जिससे बीमारियां होती हैं। लेकिन पहने हुएघुटने का पैडएक निश्चित सीमा के भीतर पटेला के आंदोलन को नियंत्रित कर सकते हैं, जिससे चोट से बचने के प्रभाव को प्राप्त किया जा सकता है। व्यायाम के दौरान, विभिन्न मुद्राएं आसानी से घुटने के जोड़ में विभिन्न चोटों या उपभेदों का कारण बन सकती हैं। घुटने पर घुटने के पैड छड़ी, व्यायाम के दौरान घुटने को स्थिर करें, क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी के संकुचन को निर्देशित करें, क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी की सुखाने की दक्षता में सुधार करें, और घुटने के दर्द को कम करें।

कलाई गार्ड का कार्य दबाव प्रदान करना और सूजन को कम करना है; एक अन्य विकल्प गतिविधियों को प्रतिबंधित करना है और घायल क्षेत्र को आराम करने और भर्ती करने की अनुमति देना है। कलाई रक्षक पहनते समय, हाथ के सामान्य संचालन में हस्तक्षेप करना सबसे अच्छा नहीं है, इसलिए यदि आवश्यक नहीं है, तो अधिकांश कलाई रक्षक को उंगली की गतिविधियों की अनुमति देनी चाहिए।
कलाई गार्ड विशेष रूप से मांसपेशी ऊतक को सक्रिय करता है जो संयुक्त को स्थिर करता है, जिससे घुटने के जोड़ पर दबाव कम होता है और संयुक्त को स्थिर करता है। दर्द को दूर करने के लिए मेनिस्कस के पार्श्व विंग के माध्यम से मेनिस्कस की मालिश करें, एक नरम सामग्री जैसे कि एक सिलिकॉन रिंग की आवश्यकता होती है जो दमनकारी नहीं है, तंग नहीं बल्कि बहुत तंग है। बास्केटबॉल सुरक्षा पर डालने के बाद, मुझे लगता है कि मेरे घुटने थोड़े मजबूत हैं, जो एक महान भावना है। सामने, पीछे, बाएं और दाएं में सुरक्षा है, और प्रभाव बहुत अच्छा है, मुख्यतः क्योंकि मुझे खुद पर विश्वास है।
कपड़े का दबाव धीरे -धीरे कम हो जाता है और कलाई के भार को फैलाता है। बाएं और दाएं सिलिकॉन पैड एक मालिश की भूमिका निभाते हैं, क्षति को रोकने के लिए कलाई को स्थिर करते हैं, और उच्च लोच, सांस लेने और नमी को हटाने के लिए तीन आयामी बुनाई तकनीकों का उपयोग करने के लिए पहनने के लिए आरामदायक है।